【聖音瞑想】 秋分の日のイベントでやろうとしていたグレートセントラルサン瞑想ですが、 名前をより分かりやすい名前に変えました。 以下、この瞑想法の内容説明です。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 サンスクリット語で、一文字で宇宙の初めから終わりまでを表す…

自分自身の根底に息吹を吹き込む《氣吹戸主瞑想》伝授会を開催します。 この瞑想法では、いくつかのプロセスを経て終盤には頭上から取り込んだエネルギーが頭頂のサハスラーラチャクラから脊柱基底部のムーラーダーラチャクラへ向かって降りていきます。 色…

今朝の瞑想でも、ヤンチェンマ（チベットのサラスヴァティ）にフォーカスしました。 今回は対話にはならず、エネルギーがハートに流れ込んで来ました。 どこかから流れ込んでくるのが感じられたわけではないので、 正確には「流れ込んで来た」とは言えないか…